Компьютерные игры: почему это хорошо и как они влияют на мозг человека

Противники компьютерных игр утверждают, что такие развлечения имеют немало отрицательных сторон: портится зрение, нарушается психика и даже снижается уровень интеллекта. Такие последствия возможны, если игра из хобби превращается в зависимость и занимает все свободное время. Если же играть умеренно и выбирать «правильные» игры – они могут принести пользу. К таким несомненно можно отнести и многопользовательскую ролевую онлайн-игру Чемпион.

Как игры влияют на память и когнитивные способности

Согласно результатам исследования, проведенного в США в 2015, трехмерные игры стимулируют память и мыслительные способности. В эксперимент участвовало 69 человек: одна треть в течение двух недель играла в Angry Birds, вторая – в Super Mario 3D World, третья группа была контрольной и ее участники в течение этого времени не играли вообще.

По прошествии двух недель оказалось, что группа, играющая в Super Mario, продемонстрировала способность принимать быстрые решения в критических ситуациях и запоминать большой объем информации. Эксперимент подтвердил тот факт, что при игре течение нескольких месяцев даже по полчаса в день у человека ускоряется рост серого вещества в областях мозга, которые отвечают за состояние памяти, стратегическое планирование и пространственное ориентирование.

Игры как средство от стресса и боли

Еще одно исследование показало, что у людей, умеренно играющих в игры, снижается уровень стресса, а игровой процесс способствует поднятию настроения. Кроме того, в 2012 году в ходе ряда исследований удалось выяснить, что люди, страдающие хроническими болями разного происхождения, во время игры чувствуют себя лучше.

Эти факты можно объяснить тем, что во время игры мозг отвлекается и не так интенсивно обрабатывает сигналы организма, интерпретируемые как болевые ощущения.

Компьютерные игры и дислексия

Исследования ученых из Университета Падуи (Италия) показали, что у детей с разными типами дислексии симптомы таких нарушений уменьшаются, если они регулярно играют в игры жанра action. В эксперименте участвовали дети от 7 до 13 лет, которые в течение полутора недель играли по 80 минут в день.

По прошествии этого времени оказалось, что скорость чтения и восприятие информации у этих детей оказались на том же уровне, что и у их здоровых ровесников.