Всего 1 стакан этого сока предотвратит образование тромбов, развитие варикоза и сердечно-сосудистых проблем!

Очень полезно и вкусно! Вот как приготовить сок из киви без консервантов!

Сок киви — это то, что вам нужно для повседневного использования, потому что он действует положительно на ваш организм и наполнен различными здоровыми ингредиентами.

Это отличный инструмент для тех, у кого проблемы с песком в почках и желчью.

Сок киви предоставит вам большое количество калия и клетчатки, которые могут защитить вас от развития болезней сердца.

Сок или сироп из киви содержат: витамин А, витамин С, витамин Е, витамин К, селен, кальций, калий, фосфор, каротиноиды, железо, хлорофилл, лютеин, углеводы, флавоноиды.

Поэтому он рекомендуется для детского питания и особенно рекомендуется во время беременности.

Исследования показали, что у людей, у которых развилась любая форма болезни легких, при регулярном употреблении свежих киви, увеличивалась дыхательная способность на 32% и снижался кашель на 27%.

Мы расскажем вам, насколько полезен киви и почему хорошо пить сок киви? Он действует на человеческий организм таким образом:

  • Освобождает почки, мочевой пузырь и желчный пузырь от присутствия камней и песка.
  • Предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Предотвращает появление тромбов и проблем со свертыванием крови.
  • Снижает риск инсульта.
  • Защищает жизнеспособность клеток.
  • Он влияет на зрение и предотвращает заболевания глаз (катаракта, дегенерация желтого пятна, конъюнктивит…).
  • Способствует восстановлению вашего организма.
  • Защищает ваше ДНК от негативного воздействия свободных радикалов.
  • Детоксифицирует организм.
  • Улучшает иммунитет.
  • Предотвращает образование жировых отложений.
  • Он снимает симптомы бронхита, хронического кашля и других заболеваний легких.
  • Удаляет целлюлит.
  • Способствует улучшению здоровья вашей кожи.
  • Улучшает вашу память.

Вы должны быть осторожны с ежедневным употреблением киви. Вы не должны пить больше чем 1 -2 стакана сока в день, потому что он может вызывать у вас аллергию.

Рецепт сока из киви.

Ингредиенты:

  • 1,5 кг свежих и очищенных фруктов киви.
  • 0,5 килограмма сахара.
  • 1,5 литра воды.

Приготовление:

  1. Очистите киви и нарежьте его, положите в блендер и смешайте.
  2. Затем добавьте в полученную смесь холодную кипяченную воду и сахар.
  3. Тщательно перемешайте, пока сахар полностью не растворится.

После этого простерилизуйте стеклянные бутылки, и налейте в них сок из киви.
Хранить в холодильнике.
Перед использованием сока разбавьте его водой.

Сок киви очень вкусный и полезный, и мы надеемся, что нам удалось убедить вас попытаться сделать этот сок.

источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

error: Alert: Content is protected !!