Очищающий напиток для похудения. Всего 2 простых ингредиента!

Скоро лето, а вы с ужасом думаете, как будете выглядеть на пляже в любимом купальнике? А молния на прошлогодних джинсах — удастся ли застегнуть ее с первого раза? Как часто многие из нас сталкивались с подобными ситуациями: любимое платье безнадежно мало, в купальник не влезаем, а что делать с лишними сантиметрами на талии — и вовсе не знаем.

Если подобные неприятности случаются в вашей жизни с завидной регулярностью, значит, пришла пора что-то менять. Вот вам отличный рецепт напитка для похудения, который поможет сохранить форму и при этом очистить организм.

Этот вкусный коктейль готовится из гречневой муки, которая обладает набором удивительных свойств:

  • Гречка прекрасно очищает кровеносные сосуды и способствует понижению уровня сахара.
  • Она ускоряет обмен веществ в организме и налаживает работу пищеварительной системы.
  • Этот продукт полезен тем, кто подвержен заболеваниям поджелудочной железы.
  • Гречневая крупа хорошо очищает организм от шлаков и токсинов.
  • Также употребление гречки помогает восстановить и успокоить нервную систему.

Напиток для худеющих из гречневой муки

Рецепт коктейля для похудения

  • 1 ст. л. гречневой крупы
  • 1 ст. обычного кефира

Готовим гречневый коктейль

  1. Перемалываем гречневую крупу до состояния муки.
  2. Заливаем нашу муку кефиром и оставляем на ночь в холодильнике.
  3. Выпиваем натощак (за 30 минут до приема пищи) готовый напиток.

Этот простой и очень полезный коктейль нужно принимать ежедневно в течение 2-х недель, после чего следует сделать перерыв на месяц. Далее курс можно повторить. Очищающий напиток с гречневой мукой поможет вам сбрасывать по 500 г в сутки. Важное условие: в течение курса вам нужно избегать мучного и сладкого, а также исключить алкоголь.

Скорее поделитесь этим простым рецептом полезного коктейля с подругами!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

error: Alert: Content is protected !!