Этот супер напиток укрепит кости, суставы, нормализует давление, остановит выпадение волос, устранит усталость и поднимет иммунитет!

Этот вкусный напиток стоит попробовать и убедиться в его эффективности!

Бывают дни, когда мы очень сильно устаём и морально и физически.

И для этого есть много причин, вот наиболее частые из них:

  • Неприятности в семье
  • Смерть близких людей
  • Перегруженность работой
  • Низкий иммунитет
  • Перенесённая болезнь

Независимо от причины, наш организм реагирует на это состояние одинаково: высвобождает большое количество адреналина.

Чтобы восстановить потерянную энергию, мы рекомендуем вам рецепт вкусного бананового напитка, который содержит большое количество полезных веществ. Именно они необходимы для устранения последствий стресса, снятия усталости и повышения иммунитета.

Но и это ещё не все! Этот напиток поможет укрепить кости, суставы, нормализовать давление и остановит выпадение волос.

Его очень легко сделать и все ингредиенты доступные и недорогие.

Рекомендуем вам замораживать ягоды, чтобы круглый год наслаждаться вкусными и ароматными напитками, а также помогать вашему организму быть сильным и здоровым.

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 3 клубники или 2 столовые ложки любых других ягод (свежих или замороженных) или 1 столовая ложка изюма или 3 финика (без косточки)
  • 4 столовые ложки овсяных хлопьев
  • 200 мл очищенной воды
  • 1 столовая ложка кунжута
  • 1 чайная ложка меда (по желанию)

Приготовление:

  1. Поместите все ингредиенты в чашу блендера и перемешайте до однородного состояния.
  2. Пейте утром на завтрак или после тренировки или после активного рабочего дня.

Вы быстро почувствуете прилив сил и энергии. И к тому же это очень вкусно!

Источник

Не забудьте обязательно поделиться этой статьей с друзьями и семьей.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

error: Alert: Content is protected !!