Домашний энергетик — усталость, как рукой снимет!

А еще он очень вкусный и полезный!

Если вы устали, замерзли, и у вас совершенно нет сил, то срочно найдите их совсем немножко, чтобы приготовить вот такой замечательный энергетический напиток.

Он вернет вам силы, наполнит энергией. Кроме того, он невероятно вкусный, полезный и согревающий — потому что горячий. А это бывает так кстати в холодные осенние дни!

Вам понадобятся:

  • молоко 1 л,
  • бананы 2 шт.,
  • корица в палочках 1 шт.,
  • мускатный орех по вкусу,
  • какао или шоколад.

Как приготовить

  1. Подогрейте в кастрюле молоко, положите в него палочку корицы и натертый мускатный орех.
  2. Банан хорошенько разомните вилкой до однородного пюре.
  3. Когда молоко нагреется примерно до 60 градусов, введите в него банановое пюре, постоянно помешивая напиток.
  4. На медленном огне доведите напиток до кипения, но не кипятите.
  5. Извлеките палочку корицы, она больше не нужна.
  6. Разлейте по бокалам и посыпьте сверху щепоткой какао или шоколадными крошками.

Это очень вкусно!

Источник

Обязательно поделись этой полезной информацией с друзьями!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

error: Alert: Content is protected !!