10 причин любить чернослив

Высушенные плоды сливы содержат гораздо больше полезных веществ, чем свежие.

Чернослив относится к категории самых полезных сухофруктов.

Чем же он полезен?

  1. Чернослив растворяет вредный холестерин и улучшает деятельность кишечника.
  2. Защищает зубную эмаль от повреждений, укрепляя её и защищая от кариеса.
  3. Обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами.
  4. Быстро приводит организм в тонус, повышая его работоспособность.
  5. Помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.
  6. Омолаживает и оздоравливает внутренние органы.
  7. Борется с запорами, выводит шлаки из организма.
  8. Освежает кожу лица.
  9. Помогает справляться с авитаминозом и анемией.
  10. Способен противостоять заболеваниям онкологического характера.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

error: Alert: Content is protected !!